سمك سردين بالفرن جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. سمك وﻻ اروع ♥
                                                
                                                
                            
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    يرص السمك في الصنيه مدهونه زيت ومرشوش في الارضيه بقسماط لتجنب التصاق السمك في الارضيه بعد الشواء..
                                                                    
- 
                                    2   
                                    نقوم بتقطيع جميع الخضراوات مربعات ونضع عليها الملح والتوابل ونقوم بتقليبهم سويا..
                                                                    
- 
                                    3   
                                    نضيف معلقتين زيت للخلطه ونقوم بأضافتها على السمك
                                                                    
- 
                                    4   
                                    يوضع السمك في الفرن في درجه حراره متوسطه مع مراعاة المراقبه كل فتره.. وبالهنا والشفا
                                                            				
                                            